Công dụng của tinh bột nghệ vàng trong làm đẹp

Công dụng của tinh bột nghệ vàng nguyên chất đối với làm đẹp như thế nào? cách sử dụng tinh bột nghệ trong làm đẹp sao cho hiệu quả nhất? Xem video để đc hướng dẫn chi tiết nhé!

Tinh bột nghệ vàng nguyên chất được sản xuất dựa trên công nghệ hiện đại, nguyên liệu là củ nghệ nếp (Nghệ đỏ) được trồng tại Nghệ An trải qua sự chắt lọc tinh chất cho ra sản phẩm đã được tách toàn bộ tinh dầu là tinh bột nghệ nguyên chất.

Hotline: 0984.729.389

Sau sinh, khỏe đẹp từ trong ra ngoài với công dụng tuyệt vời của Tinh bột nghệ

Được làm mẹ là điều tuyệt vời đối với bất kỳ người phụ nữ nào. Tuy nhiên, sau những giây phút hạnh phúc khi biết mình sắp làm mẹ là cả 1 chặng đường dài, khó khăn gian khổ. Đó là những lúc mệt mỏi, tính khí thất thường, ốm nghén, kiêng cữ nhiều thứ để đảm bảo cho thai nhi.

Ấy thế, khi em bé chào đời sau 9 tháng 10 ngày gian truân như thế, nỗi vất vả của bà mẹ vẫn chưa dừng lại. Lúc này, họ phải đối mặt với những khó khăn mới trong việc chăm sóc em bé cũng như sự xuống cấp của cơ thể. Bởi thế mà, làm đẹp sau sinh là nhu cầu của không ít bà mẹ bỉm sữa.

Kết hợp uống và bôi Tinh bột nghệ để nhanh chóng phục hồi sức khỏe sau sinh

Trong số các cách làm đẹp sau sinh được các bà mẹ chia sẻ trên mạng xã hội hay diễn đàn, sử dụng nghệ luôn được nhắc tới nhiều nhất. Chủ yếu, nghệ sẽ giúp các mẹ lấy lại nhan sắc sau sinh với một làn da trắng mịn, hồng hào. Hơn thế nữa, làm đẹp làn da bằng tinh nghệ là phương pháp đơn giản, an toàn lại không tốn nhiều thời gian.

Cách đơn giản nhất đối với sử dụng nghệ để làm đẹp sau sinh đó là uống tinh nghệ hàng ngày. Việc này sẽ cũng giúp làm đẹp da, nhanh lành vết mổ. Các mẹ có thể uống cùng với mật ong hoặc sữa tươi ko đường, nước lọc, nước cam… đều phát huy tốt công dụng của tinh bột nghệ. Mỗi tối trước khi đi ngủ, hãy hòa ½ thìa mật ong và 1 thìa tinh bột nghệ với 100ml nước lọc và uống, dùng liên tục trong vòng 2 tuần sẽ có kết quả rõ rệt.

Trong trường hợp muốn nhanh đạt hiệu quả hơn 1 chút, các mẹ có thể sử dụng nghệ để đắp da mặt. Có khá nhiều cách để làm mặt nạ nghệ đắp da mặt hay đắp toàn thân. Có thể kể đến như lấy khoảng 5g tinh bột nghệ trộn với sữa tươi (hoặc nước lọc) sau đó dùng tay chà xát lên toàn thân và để khoảng 15 phút. Còn nếu để đắp mặt, ta cho tinh nghệ vào sữa tươi ko đường rồi thoa nhẹ nhàng. Khi đắp hỗn hợp tinh bột nghệ với sữa tươi, ta để khô hoàn toàn rồi lấy nước ấm lau toàn thân và mặt. Thực hiện thường xuyên, các mẹ sẽ thấy làn da có sự thay đổi đáng kể, rõ rệt.

Mặt nạ tinh bột nghệ giúp lấy lại làn da sáng đẹp cho phụ nữ sau sinh

Ngoài ra, chúng ta cũng có thể kết hợp giữa tinh bột nghệ với lòng đỏ trứng gà, bột gạo hay mật ong như sau:

– Với lòng đỏ trứng gà: Lấy khoảng 10g Tinh bột Nghệ trộn với lòng đỏ trứng theo tỉ lệ 1:1. Đắp mặt nạ này khoảng 30 phút, rồi rửa sạch lại bằng nước ấm (nếu da bị dị ứng, ngứa và mẩn đỏ, bạn cần dừng lại ngay).

– Với bột gạo: Cho 1 thìa tinh bột nghệ và 1 thìa bột gạo vào 1 cái chén nhỏ, thêm sữa chua hoặc sữa tươi (loại không đường) vào đánh đều. Sau đó, bôi hỗn hợp này lên da mặt, đợi gần khô thì rửa sạch với nước ấm.

– Với mật ong: Lấy 1 muỗng cafe tinh bột Nghệ trộn đều với mật ong. Sau đó, dùng bông tẩy trang thấm rồi bôi lên da, để khoảng 30 phút và rửa sạch. Làm theo cách này da bạn sẽ rất hồng hào.

TÌM HIỂU KỸ HƠN VỀ TINH BỘT NGHỆ

Lâu nay chúng ta đã dùng các sản phẩm được chế biến từ củ Nghệ, nhưng ít ai hiểu rõ bản chất về nó, cách dùng sao cho đạt hiệu quả cao nhất. Thường thì trước khi mua hay dùng sản phẩm chúng ta thường ỷ lại cho Google, cũng là cách tham khảo hay nhưng nếu không biết chắt lọc thông tin, không nắm rõ kiến thức về sản phẩm thì không những mất tiền oan mà ảnh hưởng đến sức khỏe.
Các thông tin được đưa lên Internet và được tìm thấy ở những trang đầu tiên của Google là của các NHÀ BÁN HÀNG vì vậy chúng ta chỉ biết được các tác dụng thần kỳ của sản phẩm mà không biết được mặt trái của nó.
Cũng không biết sẽ phải bắt đầu bài viết từ đâu và thế nào để truyền đạt được những hiểu biết của em đến với mọi người. Vậy nên, em sẽ viết bài theo kiểu HỎI – ĐÁP để mọi người dễ hình dung và dễ liên hệ với những thắc mắc. Đây cũng là những câu hỏi khách hàng thường hay hỏi và em cũng đã trả lời. Cũng từ bài này, em mong mọi người ai có thắc mắc gì cứ đặt câu hỏi ở dưới các comment hoặc inbox cho em, em sẽ biên tập lại và trả lời bổ sung vào bài viết này. Rất mong được mọi người ủng hộ! 

1. LÀM SAO ĐỂ PHÂN BIỆT TINH BỘT NGHỆ THẬT HAY GIẢ ?
Trả lời: Đây là câu hỏi gần như đa số người mua(kể cả người bán) đều thắc mắc và cũng là câu hỏi khó trả lời nhất, rất khó thỏa mãn khách hàng. Thú thật, trước đây mới vào nghề, ngày chỉ bán dăm ba lạng, em cũng không tìm hiểu nhiều về chất lượng, mà chủ yếu là tin vào người bán và một chút kiến thức từ ngày xưa ở quê trồng Nghệ. Nhưng khi số lượng tăng dần, ngày có thể bán được trên dưới 10kg thì bắt đầu lo và cả sợ, nhiều đêm nằm không thể ngủ nổi, có những lúc khách hỏi mua mà không dám bán. Vậy là bắt đầu dúi đầu vào tìm hiểu, rồi nhờ người tư vấn, tìm hiểu nguồn gốc, chất lượng, giá cả,...và số em luôn được Quý nhân phù hộ nên đã tìm đúng người. Từ đó đến nay em đã tích lũy dần được một số vốn kha khá về kiến thức của các sản phẩm làm ra từ củ Nghệ.
Để test chất lượng TINH BỘT NGHỆ thì rất nhiều cách test, dưới đây em hướng dẫn một số cách dễ nhất, đơn giản nhất mà ai cũng có thể thực hiện được mà không cần đến máy móc hiện đại.
- Test TINH BỘT NGHỆ trong môi trường Kiềm như: xà phòng giặt, lòng trắng trứng,...
* Với Xà phòng giặt: Pha một cốc TINH BỘT NGHỆ(như pha để uống), bỏ một chút xà phòng giặt vào rồi khuấy đều. Nếu hỗn hợp chuyển sang màu ĐỎ SẪM là TINH BỘT NGHỆ CHUẨN, màu sắc càng đậm thì càng chuẩn, hàm lượng Curcumin nhiều. Nếu không chuyển màu hoặc chuyển màu ít thì là giả hoặc kém chất lượng.
* Với lòng trắng Trứng: Pha TINH BỘT NGHỆ với lòng trắng trứng(Gà), nếu hỗn hợp chuyển màu thành VÀNG CAM. Vắt (nửa) quả chanh vào hỗn hợp, nếu hỗn hợp quay lại đúng màu vàng đặc trưng của TINH BỘT NGHỆ ==> TINH BỘT NGHỆ chuẩn.
- Test TINH BỘT NGHỆ với ánh sáng: Phơi TINH BỘT NGHỆ ngoài ánh nắng khoảng 1 giờ đồng hồ, nếu bề mặt TINH BỘT NGHỆ dần chuyển sang màu trắng là chuẩn. Lý do: màu vàng của TINH BỘT NGHỆ chính là màu của Curcumin, Curcumin lại không bền với ánh sáng; khi gặp ánh sáng mạnh, Curcumin bị phá hủy vì vậy nó sẽ chuyển sang màu trắng(cùng màu với Tinh bột).
Như thí nghiệm ở ảnh trên, em dùng TINH BỘT NGHỆ mua ngoài thị trường(phía bên trái) để so sánh. Trong một khoảng thời gian bằng nhau, TINH BỘT NGHỆ bên trái vẫn không có sự thay đổi màu sắc đáng kể. Điều này chứng tỏ hàm lượng Curcumin ít, trong khi đó nhựa và dầu đang tồn dư rất nhiều.

2. Hỏi: Tại sao cùng một trọng lượng, TINH BỘT NGHỆ mua ở chỗ khác lại đổ đầy hộp mà của em lại vơi? Tại sao TINH BỘT NGHỆ khác khi nếm khô thấy tan nhanh mà của em lại thấy lợn cợn trong miệng? 

+ Trả lời: Em nhớ hồi học phổ thông, đang mơ màng thì Thầy giáo hỏi: “1 kg Bông và 1kg Sắt bên nào nặng hơn”. Giật mình và theo phản xạ tự nhiên em trả lời luôn là 1kg Bông nặng hơn, vậy là được nghe một bài ca rất dễ nghe và dễ hiểu của Thầy.
Trong trường hợp này cũng vậy, TINH BỘT NGHỆ bên em mịn hơn, tinh bột nhiều hơn nên khối lượng riêng sẽ bé hơn.
- Về việc tại sao lại lợn cợn và có cảm giác không tan hết thì nó lại liên quan đến câu hỏi trên. Trong TINH BỘT NGHỆ bên em có nhiều tinh bột hơn nên khi nếm nó sẽ tan chậm hơn nên cảm giác có lợn cợn đầu lưỡi, thực tế nó vẫn tan dần vào cổ họng.
3. Tại sao khi pha với nước nóng, TINH BỘT NGHỆ bên em lại bị keo, vón cục, nhớt nhớt - cảm thấy như bị pha bột năng, bột sắn?
+ Trả lời: TINH BỘT NGHỆ là tinh từ củ Nghệ, cũng là một loại Tinh bột như các loại Tinh bột ngũ cốc hay tinh bột của các loại rau củ quả khác: Gạo, Sắn, Mỳ, Khoai, Ngô, Chuối, Táo,.... Vì vậy, khi cho vào nước nóng trên 60°C thì tinh bột bắt đầu biến tính, tính chất vật lý thay đổi nên xẩy ra hiện tượng Hồ hóa. Nói cho dễ hiểu là Tinh bột bị trương nở, hình dung như ta nấu bột cho bé vậy. Tinh bột càng sạch, càng mịn, càng tinh thì hiện tượng này xảy ra càng nhanh. Vì vậy ta sẽ thấy cốc TINH BỘT NGHỆ của ta như bị keo lại, vón từng cục, nhớt nhớt, màu sắc thay đổi thành màu đỏ sẫm và mùi Nghệ sẽ nặng hơn lúc ngửi khô hay pha nước lạnh. Về vấn đề màu sắc TINH BỘT NGHỆ thay đổi thành màu đỏ sẫm, xin vui lòng xem trả lời ở câu hỏi 1 .
4. TINH BỘT NGHỆ của em có tan trong nước không?
+ Trả lời: Em khẳng định luôn là KHÔNG. Đã gọi là Tinh bột thì chẳng có loại nào tan trong nước cả mà đa số nặng hơn nước. Khi ta pha TINH BỘT NGHỆ với nước, lúc đầu ta cứ cảm giác là tan hoàn toàn trong nước, nhưng thực tế khi để yên trong khoảng thời gian nhất định thì Tinh bột bắt đầu lắng dần xuống đáy cốc. Vậy nên những ai quảng cáo là TAN hoàn toàn trong nước là không phải, sai hoàn toàn.

Lưu ý: nhiệt độ nước quá 60-70°C, khi TINH BỘT NGHỆ bị chín, keo đặc lại thì chính là lúc TINH BỘT NGHỆ tan trong nước.

TINH BỘT NGHỆ VÀNG ĐIỀU TRỊ VIÊM LOÉT DẠ DÀY HIỆU QUẢ

Viêm loét dạ dày là bệnh dai dẳng, âm ỉ gây đau đớn, khó chịu cho người bệnh. Người bệnh thường bị suy nhược cơ thể do ăn uống kiêng khem hoặc không ăn được do đau. Từ xưa đến nay, tinh chất nghệ vàng đã được biết đến là vị thuốc điều trị viêm loét dạ dày hiệu quả.

NGUYÊN NHÂN GÂY VIÊM LOÉT DẠ DÀY
Do một số tác động như: căng thẳng, stress, uống nhiều rượu bia, dùng các thuốc giảm đau…mà dẫn tới sự mất cân bằng giữa yếu tố tấn công (bao gồm acid dịch vị, vi khuẩn H.pylori) và yếu tố bảo vệ (chất nhầy), yếu tố tấn công mạnh hơn yếu tố bảo vệ khiến cho niêm mạc dạ dày vị viêm, loét và gây đau.
Trong điều trị viêm loét dạ dày, mục tiêu trước mắt là phải giảm được yếu tố tấn công (giảm tiết acid dịch vị, tiêu diệt vi khuẩn nếu có) và tăng cường yếu tố bảo vệ (tăng cường tiết chất nhày). Về lâu dài, phải làm lành lại vết loét, giúp bệnh nhân ăn uống bình thường, nhanh chóng hồi phục sức khỏe.


 
TINH BỘT NGHỆ  TRỊ VIÊM LOÉT DẠ DÀY HIỆU QUẢ
Hoạt chất Curcumin có trong tinh chất nghệ vàng có tác dụng điều trị viêm loét dạ dày hiệu quả cao. Curcumin có tác dụng làm giảm tiết dịch vị, kích thích sản sinh chất nhầy, bảo vệ niêm mạc dạ dày. Curcumin có tác dụng chống viêm, làm liền vết loét ở thành dạ dày nhanh chóng. Ngoài ra, Curcumin còn giúp tăng tiết mật, hỗ trợ tiêu hóa giúp bệnh nhân ăn ngon hơn, tiêu hóa tốt hơn nhưng không làm tăng tiết dịch vị dạ dày. Chính vì các lý do trên mà Curcumin có tác dụng điều trị bệnh viêm loét dạ dày toàn diện, hiệu quả.
Trong củ nghệ tươi hay bột nghệ thường có hàm lượng Curcumin thấp nên người bệnh dùng trong thời gian dài mà hiệu quả không cao. Tinh chất nghệ vàng trải qua quá trình chế biến phức tạp, công phu thu được hàm lượng Curcumin cao gấp hàng chục lần nên dùng tinh chất nghệ vàng trị viêm loét dạ dày sẽ có hiệu quả cao trong thời gian ngắn.
Trong điều trị viêm loét dạ dày, thường kết hợp tinh chất nghệ vàng với mật ong bởi vì mật ong có tác dụng giảm tiết acid dịch vị lại có khả năng kháng khuẩn và cung cấp một số chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể bệnh nhân, giúp bệnh nhân nhanh phục hồi thể trạng.
CÁCH DÙNG TINH BỘT NGHỆ TRONG ĐIỀU TRỊ VIÊM LOÉT DẠ DÀY
Ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 - 2 thìa tinh bột nghệ tách tinh dầu với nước lọc cho dễ uống. Dùng hàng ngày từ 1 -3 tháng tuỳ mức độ nặng của bệnh.
Đây là vị thuốc rất lành vì thế bạn không phải lo lắng khi phải dùng lâu dài. Nên dùng ít nhất 3 tháng sẽ có hiệu quả tốt nhất.

5 bí quyết đơn giản giúp bà mẹ 9X sinh xong đẹp hơn cả thời con gái

Chỉ tăng 9kg trong suốt cả thai kỳ, em bé vẫn đạt chuẩn cân nặng 3,3kg và sau sinh 10 ngày đã gần như về lại vóc dáng cũ, bà mẹ trẻ 22 tuổi Triệu Nguyễn Huyền Trang từng khiến nhiều người phải ngỡ ngàng. Nhưng đằng sau những "kỷ lục" đáng ghi nhận ấy không phải là một sự may mắn bất ngờ hay phụ thuộc hoàn toàn vào cơ địa mà là cả một quá trình chú ý chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp không ngừng nghỉ của của bà mẹ 9x.

Nhật ký thai kỳ bằng ảnh đáng ngưỡng mộ của bà mẹ trẻ.

Kiểm soát ăn uống để không tăng quá nhiều cân trong thai kì

Ngay từ khi mới mang thai, bà mẹ đến từ Hà Nội này đã xác định sẽ không tăng cân quá nhiều. Nên với Trang, việc ăn uống cực kỳ đơn giản, chú trọng sự lành mạnh và hạn chế đồ ăn nhanh. Trang kiểm soát việc ăn uống theo 3 giai đoạn của thai kì:

Ba tháng đầu lượng ăn ít, chủ yếu ăn sạch, chín và nhiều rau có chất sắt, đồng thời uống thêm một ít sữa bầu khi bị nghén. Ba tháng giữa, Trang tích cực bổ sung các loại đồ ăn giàu canxi như các loại hải sản. Và ba tháng cuối, Trang ăn thêm các món giàu DHA, Omega 3,6,9 như các loại cá, hạt khô...

Mang bầu 4 tháng, Trang vẫn diện áo dài thon thả.

Tập yoga lúc em bé được 32 tuần.

Chụp bộ ảnh bầu kỷ niệm cũng lúc được 32 tuần.

Giảm eo sau sinh bằng gen bụng và massage

Ngày thứ 3 sau sinh, Trang bắt đầu quấn gen bụng. Bí quyết của bà mẹ trẻ là ban đầu quấn nhẹ nhàng, để lỏng, không nên cố thít chặt. Và khi tử cung co lại một chút thì quấn chặt dần thêm.

Ngoài ra, Trang cũng áp dụng massage thư giãn tại nhà trong 15 buổi, bao gồm các hoạt động như massage thư giãn lưng, vai gáy, chân tay, chăm sóc da mặt, mát xa bụng và quấn muối. Nhờ vậy, lúc sinh xong 10 ngày, vòng bụng của Trang vẫn 80cm nhưng khi hết liệu trình, vòng bụng đã giảm được 10cm, chỉ còn 70cm.

1 tháng sau khi sinh, nhiều người thậm chí không biết Trang đã có... em bé.

2 tháng sau khi sinh, mẹ và con đi bơi.

Giảm cân bằng việc cho con bú

Một trong những phương pháp giảm cân hiệu quả với các mẹ sau sinh là cho con bú sữa mẹ hoàn toàn. Đây cũng là 1 trong 5 bí quyết giảm cân sau sinh của bà mẹ trẻ. Trang không ăn nhiều để có nhiều sữa mà chỉ bổ sung thêm 500kcalo mỗi ngày, đồng nghĩa với việc ngoài chế độ ăn uống bình thường, chỉ cần ăn thêm vài chiếc bánh quy hay một cốc ngũ cốc.

Theo kinh nghiệm của bà mẹ 9x xinh đẹp này, để có nhiều sữa mà không "vào mẹ", cô luôn chú trọng thêm thật nhiều rau xanh, uống khoảng 2-3 lít nước mỗi ngày gồm cả nước lọc, sữa tươi thanh trùng, nước canh.

Vẻ đẹp "mòn con mắt" của bà mẹ một con.

Luôn luôn phải vận động

Những biện pháp như kể trên có thể giúp các mẹ giảm cân hoặc giảm số đo vòng bụng nhưng sẽ không thể giúp cơ thể trở nên săn chắc được. Theo Trang, chỉ có vận động mới giải quyết được vấn đề này!

Sau sinh, bà mẹ một con duy trì tập yoga và các bài tập đơn giản theo hướng dẫn trên mạng 10-15 phút ở nhà. Khi sức khỏe phục hồi hoàn toàn, Trang chịu khó đi bộ, làm việc nhà, hạn chế tối đa việc nằm và ngồi.

Selfie trong một lần tự tập thể dục tại nhà.

Chăm sóc da bằng tinh bột nghệ

Da Trang thuộc loại hỗn hợp thiên dầu nên cũng không khó chăm sóc quá như da nhạy cảm hay da mụn, da dầu. Trước khi bầu bí, cô chú trọng chăm sóc da rất cầu kì, nhưng sau sinh vì bận bịu hơn nên chỉ dùng mỗi tinh bột nghệ và thấy rất hiệu quả.

Sinh xong, Trang uống tinh bột nghệ nguyên chất pha với nước/sữa tươi ấm, pha thêm chút mật ong cho dễ uống. Da cô sáng lên trông thấy mà lại còn bổ máu, tốt cho tiêu hóa nữa.

Dù trước hay sau sinh, Trang đều sở hữu một làn da trắng hồng, mịn màng.

Bà mẹ một con quan niệm, là phụ nữ, nhất định luôn phải sống rực rỡ như những đóa hoa.

Ngoài ra, Trang còn dùng tinh bột nghệ trộn sữa mẹ/sữa tươi/sữa chua không đường để đắp mặt nạ. Nhờ chăm chỉ thực hiện tuần 2-3 lần/tuần mà sạch hoàn toàn vết thâm, da cũng mịn, sáng hơn. Trang hay pha hỗn hợp trước khi tắm, rửa mặt xong rồi lấy cọ quét một lớp hỗn hợp này lên rồi mới vào tắm. Tắm xong thì mặt nạ khô và rửa sạch, rất đơn giản, hiệu quả.

Cơm chiên nghệ ngon miệng cho ngày cuối tuần

Cơm chiên nghệ ngon miệng cho ngày cuối tuần:

Với tinh bột nghệ chúng ta có thể sử dụng với nhất nhiều công dụng của chúng. Nghệ có thể làm đẹp, có thể làm những món ăn ngon bổ dưỡng có thể kháng bệnh tốt. Xin mời quý vị cùng tham khảo với chúng tôi món ăn ngon sau đây được chế biến từ tinh bột nghệ. 

Nguyên liệu:

• 2 bát cơm nguội
• 1 quả trứng gà ta
• 1 khúc lạp sườn xắt nhỏ
• 50g thịt lợn xay/băm
• 50g giò lợn xắt nhỏ
• 5 con tôm sú loại to
• 50g ngô ngọt
• 50g đậu cove, cà rốt xắt hạt lựu
• 3 thìa cà phê tinh bột nghệ vàng
• Hành, tỏi khô, hành lá

Cách làm:

Tôm sú luộc, bóc vỏ, xắt nhỏ như lạp xườn và giò lợn.

Cho dầu vào chảo phi thơm hành, tỏi rồi cho thịt lợn xay và tôm vào xào qua. Tiếp đến cho hỗn hợp giò, đậu cove, ngô ngọt vào xào chung, nêm thêm ít gia vị.

Đảo đều lạp xườn và những gia vị cần thiết

Bước 1

Tiếp đến cho cơm vào chiên cùng, nêm thêm nước mắm, đảo đều cho gia vị ngấm vào cơm.

Đổ cơm vào rang nóng giòn

Bước 2

Cho thêm tinh bột nghệ vàng vào cho cơm có màu đẹp mắt. Đến khi hạt cơm săn lại, đánh tan trứng gà rồi trộn đều với cơm. Bạn nên vừa rưới trứng vào chảo, vừa đảo đều cho cơm không bị vón cục. Nêm lại cho vừa ăn, tiếp tục chiên cho tới khi cơm vàng đều và tơi, rắc hành lá,  thêm ít tiêu bột cho thơm và tắt bếp.

Bước 3

Cơm rang nóng giòn

Vậy là bạn đã có món cơm chiên nghệ thơm phức để ăn với gia đình trong ngày cuối tuần vui vẻ rồi đấy. Cùng xem thành quả sau khi thực hiện:

Thành quả

Ngon miệng với cơn chiên nghệ

Vậy là thêm một công thức đơn giản cho các bà nội trợ bổ sung vào bí kíp nấu ăn cho gia đình mình nhé. Chúc các bạn thành công với món ăn này!

Trị cảm lạnh với sữa tinh bột nghệ

Trị cảm lạnh với sữa tinh bột nghệ

Giao mùa là thời điểm con người dễ bị nhiễm bệnh bởi các tác nhân bên ngoài nhất, đặc biệt là các chứng cúm, ho, cảm lạnh. Hiểu rõ điều đó, người Ấn Độ đã chế ra nhiều phương thuốc đơn giản để đối phó với những căn bệnh thông thường này. Hơn nữa, họ đặc biệt chú ý tới những phương thuốc làm từ tinh bột nghệ, loại củ chứa nhiều tinh chất quý, có lợi cho sức khỏe con người. Bài viết sau đây xin giới thiệu một loại thức uống khá đơn giản kết hợp với tinh bột nghệ có tác dụng trong việc phòng chống các bệnh giao mùa thông thường: Sữa nghệ mật ong

Nguyên liệu: 1 ly sữa tươi 1/4muỗng cà phê tinh bột nghệ 1/4muỗng cà phê bột quế 1/8 muỗng cà phê bột nhục đậu khấu 1 muỗng cà phê mật ong 1 chút muối

Thực hiện:

Cách 1: Sử dụng máy đun sữa: 

Đun nóng sữa bằng máy đun sữa ở nhiệt độ khoảng 80°C (lưu ý là không đun sữa ở nhiệt độ quá cao hay để sữa sôi nhé vì sẽ làm mất chất dinh dưỡng có trong sữa).

Khi sữa bắt đầu ấm lên, cho mật ong, bột nhục đậu khấu, bột quế, tinh bột nghệ vàng và muối vào. Đợi đến khi sữa đạt nhiệt độ yêu cầu là bạn có thể thưởng thức ly sữa nóng ngon tuyệt.

Cách 2: Dùng lò vi sóng:

Dùng một chiếc đũa cho vào ly sữa để tránh việc tăng nhiệt độ đột ngột khi dùng lò vi sóng, cho ly sữa vào lò đun ở nhiệt độ cao trong khoảng 30 giây.

Khi sữa bắt đầu ấm lên cho những nguyên liệu còn lại vào, để trong lò đến khi sữa bắt đầu sôi nhẹ (khoảng 80°C) cho sữa ra và thưởng thức.

Thành quả

1 ly sữa nghệ mật ong vào buổi sáng cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho bạn hoạt động, làm việc cả một ngày dài. Cụ thể, các thông tin dinh dưỡng có trong 1 ly sữa các bạn vừa pha:

Giá trị năng lượng	160 calo
Chất béo	129g
Chất béo bão hòa	2.5g
Carbonhydrate	1.6g
Đường	18.9g
Natri	18.6g
Chất xơ	236mg
Protein	0.5g
Cholestrol	12mg

Nếu bạn đang trong quá trình giảm cân hoặc ăn kiêng thì có thể thay sữa tươi có đường bằng sữa không đường nhé. Lưu ý thêm là bạn nên uống sữa sau khi ăn chút gì đó để các chất dinh dưỡng trong sữa được hấp thụ tốt hơn.

Bật mí thêm nữa là thức uống bắt nguồn từ Ấn Độ này có tác dụng còn hơn cả ca cao nóng nhờ những tinh chất quý từ tinh bột nghệ và mật ong. Ngoài trị cảm lạnh, tinh bột nghệ vàng trong thức uống này còn giúp bạn ngừa rối loạn tiêu hóa, tăng sức đề kháng của cơ thể.

Đặc biệt phụ nữ mang thai 3 tháng cuối có thể uống loại sữa này để hấp thu thêm chất dinh dưỡng có lợi cho thai nhi nhé.

Cách sử dụng tinh bột nghệ sau sinh hiệu quả

Mang thai và sinh nở đối với phụ nữ là một quá trình tiêu hao sinh lực rất lớn. Sau khi sinh, thể lực yếu ớt, sức miễn dịch kém, Bên cạch việc bồi bổ sức khỏe sau sinh các chị em còn đối mặt với nhiều vấn đề khác như rạn da, cân nặng sau sinh, da mặt bị nám sạm da không được như thời con gái. Việc uống tinh bột nghệ vàng nguyên chất sau sinh đang được nhiều chị em áp dụng và có những tác dụng rõ rệt, vậy làm thế nào để sử dụng tinh bột nghệ sau sinh hiệu quả chúng ta cùng tìm hiểu nhé.

Uống tinh bột nghệ vàng hàng ngày tốt cho phụ nữ sau sinh

Cách dùng: Hòa 2 thìa cafe tinh bột nghệ vào 200ml nước ấm. Bạn uống vào các bữa ăn hàng ngày.

Để giảm cân bạn uống tinh bột nghệ  vào buổi sáng thay thế ăn sáng, ở các bữa ăn còn lại bạn uống trước khi ăn 30 phút. Tinh bột nghệ có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi thức ăn nên giúp quá trình đốt cháy năng lượng nhanh chóng.

Để tăng cân bạn kết hợp uống tinh bột nghệ vàng với sữa hàng ngày ở mỗi bữa ăn, đảm bảo lên cân trắng hồng da trông thấy.

Ngoài tác dụng về cân nặng cơ thể uống tinh bột nghệ hàng ngày còn giúp các chị em sau sinh bổ máu và cải thiện làn da rõ rệt.

Nhiều người còn kết hợp uống tinh bột nghệ với mật ong chữa đau dạ dày hiệu quả.

Uống tinh bột nghệ sau sinh giúp giảm cân

Massage với rượu nghệ gừng giảm béo và trị rạn da cho phụ nữ sau sinh

Ngoài việc các bạn uống tinh bột nghệ hàng ngày thì việc massage với rượu nghệ gừng cũng giúp các chị em sau sinh giảm béo và chữa rạn da rất hiệu quả.

Trước khi sinh khoảng 3 tháng các bạn ngâm 1 hũ rượu trắng với gừng thái lát và nghệ tươi thái lát các bạn đậy kín nắp và để nơi thoáng mát tránh ánh sáng (tốt nhất thì các bạn hạ thổ được càng tốt) Nếu muốn tốt hơn bạn có thể dùng tinh bột nghệ với gừng bột ngâm với rượu trắng khoảng 2 tháng là có thể dùng được.

Massage rượu Nghệ gừng sau sinh

Sau khi sinh các bạn dùng khăn mềm (mình thường dùng luôn khăn xô của con để riêng 2 cái) thấm nước rượu nghệ gừng thoa lên vùng bạn muốn giảm cân và trị rạn da, các bạn massage nhẹ nhàng.

Tinh Bột Nghệ Chứa Curcumin tăng vẻ đẹp tuổi 30

Tinh Bột Nghệ chứa Curcumin có khả năng chống ôxy hóa, lão hóa, giúp da trắng hồng, mịn màng, giảm nám, mờ vết tàn nhang, bảo vệ hồng cầu, hàn gắn vết thương trong và ngoài cơ thể, chữa viêm loét dạ dày.

Theo các chuyên gia chăm sóc da, biểu bì, tức lớp da mà ta nhìn thấy (lớp thượng bì) không có mạch máu, chúng được nuôi dưỡng nhờ sự thẩm thấu dưỡng chất từ các mô liên kết nằm ở lớp trung bì. Vì thế, các dạng mỹ phẩm làm đẹp thoa bên ngoài chỉ có mức thẩm thấu đạt được khoảng 20%. Qua 30 tuổi, khả năng thấm qua da của những phân tử ấy gần như là không có và khả năng chúng tạo nên những tế bào da bên trong là số không.
          Sự sống của da tùy thuộc sự trao đổi chất ở các tế bào và khả năng chống oxy hóa của cơ thể, sẽ làm tăng hay giảm đến tiến trình lão hóa và quyết định lượng máu mang dưỡng chất đến nuôi da. Khả năng đào thải tạp chất trú ngụ tại các lớp tế bào còn tác động lên chức năng cơ học của da.

Khi hoạt động của 2 tác nhân trên suy giảm, tiến trình lão hóa cơ thể sẽ xảy ra nhanh hơn khiến quá trình tái sinh tế bào da bị trì trệ, lượng collagen, các mô liên kết và sợi đàn hồi ở da cũng giảm sút làm cho da bị khô, màu da sạm hơn và xuất hiện các nếp nhăn… 
Vì vậy, chăm sóc hay làm đẹp da ở tuổi 30 trở đi cần chú trọng vào yếu tố dinh dưỡng cho cơ thể. Phụ nữ đã trải qua thời kỳ sinh nở, nội tiết tố chưa ổn định, tâm sinh lý, những kiêng cữ trong thời gian thai nghén và nuôi con nhỏ… dẫn đến sự thay đổi máu huyết và các chất dinh dưỡng.

Nghệ có tác dụng làm đẹp da, xóa vết nám, chống nắng... là vị thuốc dân gian. Uống nghệ còn là tiêu chuẩn vàng ở phụ nữ sau khi sinh nhờ công dụng: Khai thông khí huyết, giúp lành vết thương, ngừa viêm nhiễm rất hiệu nghiệm.

Công đoạn mài nghệ ép lấy nước tốn rất nhiều thời gian. Để có một ly nước nghệ nhỏ cỡ chung trà phải mất hơn cả tiếng. Nhựa nghệ, lỡ dính vào quần áo hay vật dụng thì không có cách nào tẩy rửa được.
Tinh bột nghệ chưa hàm lượng Curcumin cao có khả năng chống ôxy hóa mạnh, giúp cơ thể tiêu diệt các gốc tự do, chống lão hóa, giúp da trắng hồng, mịn màng, giảm nám, mờ vết tàn nhang, giảm các trường hợp dị ứng ở da, bảo vệ hồng cầu, hàn gắn vết thương trong và ngoài cơ thể, chữa viêm loét dạ dày, ngăn ngừa ung thư và loại bỏ độc tố có trong thực phẩm nếu dùng mỗi ngày.
Tinh chất nghệ Curcumin và màng gấc chứa lượng lycopen rất cao, đây là 2 hoạt chất “vàng” trong ngành mỹ phẩm nhờ các tác dụng:
Nuôi da: Kích thích trao đổi sự chất ở các mạch máu dưới da, đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào giúp da mịn màng tươi trẻ.
Giảm nám: Tăng cường đào thải tế bào da nhiễm sắc tố sinh ra nám và ngăn cản tác hại từ tia UV, giúp da trắng hơn và mờ nhanh vết nám.
Chống nhăn: Chống oxy hóa tế bào da, giữ vững cấu trúc collagen giúp da săn chắc, giảm các nếp nhăn nhất là ở đuôi mắt.
Ngăn rụng tóc: Nuôi dưỡng chân tóc giúp mọc nhanh, sợi bóng đẹp, giảm khô gãy.
Cuminbeauty giúp phụ nữ sau thời kỳ nuôi con nhỏ luôn giữ được nhan sắc tươi trẻ.

Cách nhận biết tinh bột nghệ pha tạp chất

Tinh bột nghệ nguyên chất có màu vàng tươi nhạt(màu đặc trưng của củ nghệ ) .

- Khi cho vào miệng thì tan ngay, có mùi nghệ rất nhẹ, không hắc, không đắng
- Cho vào nước lạnh hay nước ấm cũng sẽ tan không bị vón cục

-Khi cho vào nước sôi tinh bột nghệ nguyên chất sẽ bị vón cục thành cục trong màu vàng nhạt
-Với tinh nghệ có pha lẫn bột khác vào thì khi pha với nước lạnh, nước ấm hay nước sôi đều bị vón cục
-Nếu tinh nghệ bị pha với bột sắn thì khi pha với nước lạnh hoặc nước ấm bột nghệ và bột sắn sẽ tách riêng ra

-Còn riêng với tinh nghệ pha bột nghệ thì rất đơn giản, khi các bạn làm mặt nạ lúc rửa sẽ bị vàng da, với tinh nghệ thì không có hoặc rất nhẹ nếu các bạn để quá lâu hoặc bôi quá nhiều thôi.

Ngoài ra lúc uống nếu thấy lớp vàng bám trên thành ly thì đó là tinh nghệ đã bị trộn bột nghệ, lúc ngậm cũng sẽ không tan hết mà hơi xơ xơ

Tinh bột nghệ vàng trị nám da hiệu quả, an toàn

Trong giao tiếp hàng ngày, làn da có vai trò đặc biệt quan trọng với mỗi người, đặc biệt là phái nữ. Chẳng may nếu như có nhiều nám trên da làm mất thẩm mỹ thì công dụng trị nám của tinh bột nghệ vàng sẽ giúp bạn giải quyết nó vô cùng hiệu quả.

Tinh bột nghệ vàng trị nám da.

Trước hết, nám da là tình trạng trên khuôn mặt xuất hiện những đốm tròn nhỏ, sậm màu, phần lớn là màu nâu đen gây ảnh hưởng đến sắc đẹp của phái nữ. Thông thường có 3 loại nám là: nám sâu, nám mảng và nám hỗn hợp. Nám thường mọc tập trung thành từng mảng, phân bổ chủ yếu ở hai bên gò má, mũi, chán, cằm… Thực chất sự phát triển quá mức của các sắc tố melanin là nguyên nhân chính gây ra nám, nếu để lâu thì nó có thể lan rộng ra và khó chữa hơn.

Nám da làm cho làn da của phụ nữ trở nên xấu đi và gây mất tự tin khi giao tiếp - Hình minh họa

Nguyên nhân gây ra nám thường là do di truyền, bị rối loạn nội tiết tố của cơ thể khi trong giai đoạn mãn kinh hoặc mang thai, do stress, do tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời thường xuyên hoặc là do lạm dụng mỹ phẩm quá mức.

Tinh bột nghệ vàng trị nám da như thế nào?

Tinh bột nghệ vàng có chứa nhiều curcumin, một chất có khả năng kháng khuẩn, kháng nấm và chống lại oxy hóa vô cùng hiệu quả. Điều quan trọng hơn là nó có khả năng điều hòa lại nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ và cân bằng lại lượng melanin, tránh hiện tượng các tế bào sắc tố tập trung thành từng vùng trên da.

Để trị nám bằng tinh bột nghệ, người dùng có thể sử dụng bằng cách uống. Mỗi ngày uống từ 2 đến 3 thìa tinh bột nghệ vàng hòa với nước, kiên trì thực hiện vào mỗi buổi sáng thì sau vài tháng những vết nám sẽ dần mất đi mà không để lại sẹo hay làm hỏng cấu trúc da. Nếu như dùng nước khiến bạn khó uống thì có thể thêm vài giọt mật ong cho dễ uống hơn, hoặc dùng sữa pha với tinh bột nghệ thay thế cho nước.

Tinh nghệ có khả năng xóa bỏ các vết nám rất hiệu quả mà không để lại di chứng - Ảnh minh họa

Ngoài cách uống tinh bột nghệ thì còn có cách đắp mặt nạ để trị nám da, trong đó, dùng tinh bột nghệ ngâm với rượu là cho hiệu quả khả quan nhất. Người dùng có thể pha khoảng 50g tinh bột nghệ vào 1 lít rượu trắng (khoảng 30 độ), rồi ngâm nó trong khoảng 3 ngày thì dùng được. Trước khi đi ngủ bạn bôi lên vùng da bị nám, tàn nhang, rồi để như vậy qua đêm, sáng hôm sau rửa sạch với nước là được.

Để có sự tư vấn tốt hơn, hãy liên hệ ngay với chuyên gia tư vấn của Tinh Nghệ Nguyên Chất

Mặt nạ tinh bột nghệ kết hợp sữa chua và mật ong

Tinh bột nghệ chữa viêm dạ dày, đại tràng

Từ 3000 năm trước Công nguyên, nghệ đã được người dân Trung Quốc và Ấn Độ sử dụng như một loại thuốc quý có tác dụng điều trị các bệnh về khí huyết, giảm đau, chữa lành các vết thương và đặc biệt khi kết hợp cùng các loại thảo dược khác như mật ong, sắn dây, nghệ trở thành phương thuốc tuyệt vời trong điều trị viêm loét dạ dày, viêm đại tràng.

Tinh bột nghệ vàng

Các nghiên cứu từ các viện uy tín đều chỉ ra rằng chất Curcumin chứa trong tinh bột nghệ vàng có tác dụng hiệu quả trong việc chống oxy hóa, kháng khuẩn và chống viêm. Trong những nghiên cứu này, người ta tiêm cho những con chuột chất Curcumin và sau đó gây cho chúng nhiễm viêm đại tràng. Kết quả cho thấy những con chuột đã được bảo vệ khỏi tác nhân gây viêm đại tràng nhờ hợp chất Curcumin mà người ta tiêm cho chúng 5 ngày trước đó. Những con chuột được tiêm Curcumin không chỉ bị mất ít trọng lượng hơn những con không được tiêm mà khi các nhà nghiên cứu kiểm tra chức năng tế bào đường ruột của chúng, tất cả những dấu hiệu điển hình của viêm đại tràng (loét niêm mạc, dày lên của thành ruột, và sự xâm nhập của các tế bào viêm) đều giảm đáng kể.

Chất Curcumin trong nghệ có tác dụng chống viêm

Những nhà nghiên cứu còn chỉ ra rằng lợi ích Curcumin không chỉ thể hiện ở việc chống oxy hóa, mà còn ức chế một loại chất gây viêm tế bào gọi là NF kappa-B. Thêm vào đó, một phần quan trọng của báo cáo trong nghiên cứu này chỉ ra rằng mặc dù chất curcumin đã được tìm thấy là an toàn ở liều rất lớn, thành phần này của nghệ có hiệu quả tốt ở ngay  nồng độ rất thấp: 0,25 % - một lượng mà ta có thể dễ dàng hấp thụ từ việc thưởng thức món Cà ri

Thưởng thức món cà ri cung cấp 1 lượng vừa đủ hoạt chất Curcumin

Giáo sư dược học tại Việt Nam - Đoàn Thị Nhu cũng cho biết thử nghiệm lâm sàng tác dụng của tinh bột nghệ và mật ong trong điều trị viêm loét dạ dày cho thấy tác dụng của nó gần như tương đương với các loại thuốc trung hòa acid dạ dày. Đây cũng là phương thuốc tuyệt đối an toàn và bổ dưỡng, có thể sử dụng trong điều trị lâu dài.

Bài thuốc chữa viêm, loét dạ dày, đại tràng:

_ Tinh bột nghệ vàng _ Sắn dây _ Chuối hột còn xanh    3 nguyên liệu trên phơi khô    tán thành bột mịn _1-2L mật ong nguyên chất

Nguyên liệu

Cách dùng:

Lấy cốc sạch cho vào 150ml nước sôi để nguội. Tiếp theo cho 3 muỗng cà phê bột thuốc và 1 muỗng cà phê mật ong vào khuấy đều. Uống 3 lần một ngày sau các bữa ăn.

Hỗn hợp nghệ, mật ong, sắn dây, chuối

Hiệu quả điều trị:

Chữa viêm dạ dày (viêm hang vị, viêm niêm mạc, cuống dạ dày và hành tá tràng) : Có hiệu quả sau 30-45 ngày uống liên tục.

Chữa loét dạ dày: uống liên tục 90-120 ngày để vết thương lành.

Lưu ý:

Bệnh nhân sử dụng phương thuốc này cần kiêng mỡ động vật và các chất kích thích: rượu, bia, thuốc lá…, các thứ cay, nóng.

Dùng sắn dây phơi khô tốt hơn bột sắn dây.

Phụ nữ có thai cẩn trọng với loại thuốc này vì có thể gây kích thích tử cung, không tốt cho thai nhi.

Kéo lại thanh xuân với mỗi ly sữa nghệ bữa sáng

Ai cũng ước làm sao để có làn da sáng mịn không tỳ vết và cách nhanh nhất họ tìm đến là thẩm mỹ hay sử dụng các loại kem trộn không rõ nguồn gốc. Dù hiệu quả tới nhanh chóng nhưng lại để lại hậu quả khôn lường đấy nhé.

Hãy thử một chút với tinh chất nghệ xem nhé. Tinh chất nghệ vốn được biết với tác dụng làm lành da nhanh chóng, chữa lành vết thường và bên trong lẫn bên ngoài. Đặc biệt với phụ nữ, nghệ được sử dụng để tận dụng triệt để các công dụng của chúng.

Với một ly sữa nghệ vào buổi sáng sẽ giúp bạn khỏe từ trong ra ngoài và giữ được làn da luôn tươi trẻ từ bên trong nhé. Sữa nghệ chế biến như thế nào nhỉ?

Một ly sữa nghệ mỗi sáng cho da trắng xinh

Nguyên liệu:

• Tinh bột nghệ
• Sữa đặc: 2 thìa canh
• Sữa tương không đường: 250ml

Nào, cùng làm thôi!

Đầu tiên, bạn cho 250ml sữa tươi vào nồi, đun cho đến khi lăn tăn sủi. Tiếp theo cho 2 muỗng canh sữa đặc vào và khuấy đều cho đến khi sôi rồi tắt bếp. Để sữa nguội khoảng 60-70 độ rồi cho tiếp 5 thìa tinh bột nghệ vào và khuấy đều.

Cuối cùng là rót ra ly và uống nhé.

Tinh bột nghệ Nguyên Chất

Mỗi ngày bạn có thể uống một ly sữa vào buổi sáng và uống liên tục trong 1 tuần nhé, bạn sẽ cảm nhận được sự chuyển biến rất tích cực từ làn da của mình. Da toàn thân sẽ dần sáng lên, đều màu và mịn màng hơn trông thấy và đặc biệt, không bắt nắng như các biện pháp làm trắng khác nhé.

Phương pháp này sẽ có hiệu quả với các bạn có làn da châu Á hơi sáng chút nhé, còn với các bạn sở hữu làn da nâu thì cần khoảng thời gian lâu hơn chút ạ. Tuy nhiên, bạn không cần lo lắng sẽ bị vàng da nhé, hàm lượng mỗi ngày bạn dùng không quá nhiều đâu nhé.

Chúc các bạn  thành công và xinh đẹp!